19/07/2017

ON MY MIND


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A previsão meteorológica para o próximo fim de semana é de um aumento de temperatura. Portanto, por cá vai ser um fim-de-semana passado junto à piscina. A minha escolha para um look de verão recai sempre para as cores claras, idênticas às do look acima. Eu adoro, acho que está tudo a combinar na perfeição. Ah, e já devem saber que o meu mood para o fim de semana está já resumido em cinco palavras mágicas: pés na relva e biquíni!


28/06/2017

CAFÉ VERDE NATURALIA DA ENETURAL


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Já toda a gente sabe que o exercício físico e uma dieta equilibrada são os melhores hábitos para ter uma vida saudável. E também sabemos que o objetivo que mais se ouve é a vontade em queimar gordura e ganhar massa muscular. Acho bem, aliás, acho ótimo. Mas dizerem-me isso sem antes ter um plano alimentar e/ou plano de treino? Opá, esqueçam, amores, não há milagres! Querem realizar objetivos? Trabalhem para eles.


26/06/2017

O MEU KIT SOS PARA A WEDDING SEASON

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Fico sempre super, hiper, mega entusiasmada com um casamento. É um facto. E, quer seja de amigos, quer de familiares, quando chega o dia do casório, gosto de sair de casa preparada para o caso de acontecer alguma emergência. Portanto, depois de umas dicas, do que vestir, que tons usar, da make up e dos cabelos, chegou a vez de vos dizer que coisas levo sempre comigo para um casamento.

13/06/2017

FINALMENTE... A DI JÁ CASOU!

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Já está. A minha Di deu o nó. Após 6 anos de noivado, finalmenteo casamento aconteceu! Foi um dia repleto de surpresas, felicidade, muita emoção, orgulho, e nostalgia. Resta-me desejar aos meus queridos amigos, que agora são marido e mulher, toda a felicidade do mundo. Façam a vida valer a pena. Adoro-vos!

Missão "Bridesmaids" concluída com sucesso. 💪💐


06/06/2017

UPDOS & BRAIDS PARA A WEDDING SEASON

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Continuamos a série de posts dedicados à wedding season. Depois das sugestões de maquilhagem e de um mini guia com algumas dicas essenciais, chegou a vez da inspiração de cabelosE, à semelhança com a maquilhagem, em relação aos penteados, o meu conselho continua a ser o mesmo: equilíbrio e harmoniaQuer sejamos ou não as protagonistas, existem eventos que pedem um penteado mais elaborado. Quando isso acontece, a minha escolha tem sido sempre um "updo" ou um entrançado. Portanto, hoje, deixo-vos três dicas, e imagens que serviram de inspiração para escolher o meu penteado para O CASAMENTO DO ANO. Será que conseguem adivinhar qual será?


28/05/2017

MAKE UP PARA A WEDDING SEASON



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No último post, comecei a série de publicações sobre a wedding season com um pequeno guia. E, como "o prometido é devido", hoje, mostro-vos sugestões de make up para usar em casamentos, festas mais formais, ou outras ocasiões que peçam uma maquilhagem mais clean, natural e feminina.

24/05/2017

UM GUIA PARA A WEDDING SEASON


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O mês de Junho está a chegar, bem como o dia do casamento do ano! (#TeamBride). Por mesma razão, decidi dar início a uma pequena série de posts dedicados a esta wedding season. E, para hoje, deixo-vos umas dicas do que vestir, quais os tons, o que devemos e não devemos usar, sugestões de maquilhagem e penteados.

18/05/2017

A MISSÃO "BRIDESMAIDS" JÁ COMEÇOU!


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Sabiam que a tradição das damas de honor num casamento já vem desde a Idade Média? Pois é, diz-se por aí que, naquela altura, um grupo de raparigas vestia-se de forma semelhante à noiva e entravam antes dela no local da cerimónia, para que estas confundissem os maus espíritos e desviassem os maus-olhados que pudessem recair sobre a noiva, protegendo-a, assim, de qualquer energia negativa. Ok... Muito bem, desta não estava eu à espera! Mas, mitos e histórias à parte, foi com uma enorme felicidade que aceitei o convite para ser Dama de Honor de uma das minhas melhores amigas.


06/05/2017

TREAT YOU WELL

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Andam com vontade de comer um doce, mas não querem encher o corpo de açúcares processados? Pois bem, aconselho-vos a dar uma vista de olhos pela página da a Treat U Fit.  É que a mesma produz vários snacks saudáveis que fazem mesmo lembrar os doces de verdade. E, além de serem benéficos para a saúde, estes snacks são feitos, maioritariamente, com ingredientes de origem biológica.


30/04/2017

50 FACTOS SOBRE MIM

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Porque num blog há sempre uma pequena partilha de quem somos. E porque quando leio um blog gosto de conhecer, mesmo que minimamente, a pessoa que o escreve. E, também, porque achei gira a ideia, aqui vão os 50 factos sobre mim... espero que não adormeçam!


21/04/2017

ON MY MIND


Spring

Depois de alguns dias ausente do blog, estou de volta. E regresso com aquele que é o meu mood atual: jeans descontraídos, ombros à mostra, roupa fresca e de cor clarinhaNão me importava nadinha de ter isto tudo no meu armário e vestir já amanhã. Who's with me?

04/04/2017

PUDIM DE CHIA!

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Oriunda do México e conhecida pelas suas propriedades anti-inflamatórias, a chia é considerada superalimento, pois é uma semente rica em fibras, proteína, ómega 3, vitaminas do complexo B e minerais. A receita original do pudim de chia é muito fácil de fazer, e o melhor de tudo, é incrivelmente saudável!


26/03/2017

MY WEIGHT LOSS JOURNEY

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Há pouco mais de um ano, entrei na luta contra a obesidade. Comecei a única batalha que não fazia a ideia que tinha o que era necessário para a vencer. Hoje, partilho parte desta aventura!

14/03/2017

BLACK COAT - ZAFUL

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Os casacos são dos essenciais que mais conforto me dão, adoro-os. Há já bastante tempo que andava à procura de um casaco assim, preto, simples, fosse versátil, sem botões ou sequer feitios. Pois bem, quando a Zaful me deu a oportunidade e vi o casaco lá no site, foi tiro e queda, sabia que tinha de ser meu. A minha mãe cada vez que me vê com ele vestido diz num tom de gozo, "Lá vais tu sair de robe!" Bem, não posso discordar pois parece mesmo. Mas olhem, é quentinho que se farta, confortável, e giro! E é assim, não peço muito: tempo frio e um casaco quentinho e, sou feliz!


09/03/2017

PEQUENOS DESEJOS

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Não sou, nem nunca fui pessoa de fazer resoluções. Talvez por não acreditar no "ano novo, vida nova", não sei. Estabelecer metas? Sim, mas sem lhes colocar um prazo, por exemplo, tenho x tempo para fazer y, não. Isso comigo não funciona. No entanto, tenho algumas coisas, ou melhor, desejos que adorava satisfazer nos próximos tempos.

03/03/2017

FLORAL DRESS

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Um vestido floral será sempre um must have no meu guarda roupa. Dou preferência ao floral de inverno por ser mais subtil e em cores mais escuras, que é mais a minha zona de conforto. Quer esteja "in" ou não, vou sempre adorar a moda dos anos 70 e, tenho a certeza que muitos de vocês concordam comigo quando digo que há magia no estilo vintage. Am I wrong? 

26/02/2017

WITH LOVE, ZAFUL


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É sempre bom receber miminhos, não é verdade? E estes três foram cortesia da Zaful. Que, para quem ainda não conhece, é uma loja online de roupa e acessórios, nos mais variados estilos, super gira e a preços acessíveis. Além disso, faz entregas para qualquer parte do Mundo. A qualidade, tendo em conta o preço amigável, é boa. Vale a pena visitar, garanto que vão encontrar algo que gostam. Espreitem agora os saldos da Zaful, e aproveitem para renovar o guarda-roupa. E, quanto aos detalhes dos miminhos recebidos, estejam atentos às próximas publicações!


09/02/2017

IDEIAS PARA O DIA DOS NAMORADOS


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Quer estejamos num novo relacionamento ou num relacionamento que já dura há vários anos, há sempre coisas que são importantes fazer para não cair na rotina e, assim, conseguir manter um relacionamento saudável, divertido e emocionante. Com o Dia dos Namorados já ao virar da esquina, hoje venho partilhar algumas ideias que acho super giras para dar como presente à nossa pessoa especial. Porque, pessoalmente, dou mais valor a este tipo de miminhos de que a presentes.

08/02/2017

MY BLUE SUEDE SHOES


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Não são propriamente uma novidade na loja, mas são os meus sapatos favoritos do momento. Com a minha assumida panca/obsessão por calçado neutro e pontiagudo, como posso não gostar destes pequenos? Além disso, são versáteis, usei-os tanto no escritório com um vestido/saia, como com uns jeans e uma leather jacket quando fui tomar um café descontraído com as babes. Foram os sapatos que mais usei no passado mês de Janeiro. E vocês, gostam deste tipo de sapatos?

31/01/2017

GIVE IT A POP!


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O preto é a cor predominante no meu guarda roupa. Look preto total combinado com acessórios e/ou sapatos que se distinguem... é o que resulta comigo, é o que me faz sentir mais confortável, mais eu. Mas querendo sair um pouco da minha zona de conforto, comprei esta casaca que há muito que chamava por mim na montra de uma loja cá de Penafiel. Basicamente, entrei na loja, experimentei, paguei e saí. 5 minutos, no máximo. Além de ser a minha cor favorita, o vermelho é o pop up perfeito para adicionar aos looks escuros e neutros que reinam nesta estação mais fria. Que acham, bora adicionar um pouco de cor aos nossos dias?

23/01/2017

NESPRESSO INISSIA


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Mas afinal qual é o dia que não começa com uma bela chávena de café? Os meus começam sempre. O forte aroma de um café tirado na hora é o suficiente para despertar cada célula deste corpo. É a minha dose de energia matinal que me permite começar o dia. E tomo mais dois cafézinhos ao longo do dia para me ajudar a manter esse mood. Sim, sou viciada em café.


18/01/2017

ON MY MIND...


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O mês de Janeiro é marcado pela correria aos saldos de Inverno. Posso ser sincera e dizer que estes saldos não estão nada de me fazer perder a cabeça? A única coisa que vou aproveitar é o mega descontão que a Worten está a fazer na máquina de café, que acaba hoje, aproveitem! No entanto, não vou mentir que existem algumas peças (algumas das novas coleções) que me cativaram. Casacos e sapatos são as minhas peças de roupa favorita, e aquele casaco vermelho lindo, bem como os sapatossão óptimos para a transição do inverno para primaveraA mala, o colar, o vestido, o bralette, a chávena e o prato não são, de todo, necessidades mas sim coisas que, para além de giras, dar-me-iam sempre jeito.

14/01/2017

A LOJA ONLINE DO INTERMARCHÉ


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A minha mãe adora fazer compras no Intermarché. Eu, por outro lado, costumo frequentar mais as lojas da concorrência. Mas quando a youzz me convidou para experimentar a loja online do Intermarché, não quis perder a oportunidade.